内閣府は３日、「食育に関する意識調査」の結果を発表した。「メタボリックシンドローム」（内臓脂肪症候群）について、意味まで知っていた人の割合は８７・６％で、２００７年３月の前回調査から１０・３ポイント増加し、政府が０６年に策定した食育推進基本計画で、８割以上に周知するという数値目標を初めて上回った。
調査は、全国の成人男女３０００人を対象に２〜３月に実施し、１７４５人から回答を得た。有効回収率は５８・２％だった。
認知度アップの背景には、健康志向の高まりや４月から４０〜７４歳を対象とする「特定健診・保健指導」（メタボ健診）制度がスタートしたことなどがあると見られる。ただ、メタボリックシンドロームの予防・改善のための食事や運動について、「半年以上継続している」と回答した人は３０・３％にとどまった。
食生活に関する悩みや不安を感じている人は４４・３％で、不安の内訳は「食品の安全性」が８１・０％と最も高く、続いて「家族の健康」５０・７％、「自分の健康」４６・４％の順だった。
（2008年5月4日 読売新聞）
【コメント】
メタボリックシンドロームという言葉自体は、すでに
３年以上前から、健康雑誌では一部が取り上げている
程度であったが、近年は誰もが知っている（意味まで
知っていた人の割合は８７・６％）と言っていいほど
浸透してきている。
ただ、意味まで知っているとしても、自分がメタボリック
シンドロームであると自覚し、改善までしている人達
の割合は（メタボリックシンドロームの予防・改善のための
食事や運動について、「半年以上継続している」と回答した人は
３０・３％にとどまった。）３割程度しかない。
これは、わかってはいても、いざ食事療法だとか
流行のダイエット食品やダイエット法などを試してみるものの
なかなか長続きしない。
やはり、食事自体がアメリカナイズされて、いったん身に付いた
食生活をそう簡単に変えることは、大変な努力が必要になる。
しかし、メタボリックシンドローム自体が病気ではないので、
自覚症状もなく、なんら生活に支障がないので、なかなか
改善しようとしないのが本音ではないのだろうか。
ただ、メタボリックシンドロームの中で一番重要なのは
内臓脂肪が増えているということである。この内臓脂肪
が体の中でいろいろ悪さをする。もちろん血管の中に
脂肪が多すぎると、血管壁に脂肪がつき、血液の流れを
悪くし、血栓が出来て、心筋梗塞、脳梗塞などの引き金
になるし、難しい表現はここでは省くが、糖尿病の
原因にもなる。
高血圧は”サイレントキラー”といわれ、ほとんど
自覚症状もなく、突然もろくなった血管が破裂し
死に至ることもある。
一番の原因はやはり”肥満”が一番良くないので、
おへその周りが男性なら８５ｃｍ、女性なら９０ｃｍ
以上なら、真剣にダイエットに取り組むことがまず
必要だと思います。
後で”あの時に．．．”と悔いることがないように
なによりも、早く決断して、早く行動に移せば、
大事に至ることだけは避けられますので、是非皆さんも
本当に気をつけて下さい。
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